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千葉マリンスタジアム

20100124183255
1時間43分だったぁ。

あんまりだなぁ。

足が思うように上がらなかったぁ


いいねぇ。ストーカーラン!
コメントコーチ達ありがとう!東京マラソンまで、調整できるか、不安だぴょーん・・・・
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| 日記 | 18:32 | comments(14) | トラックバック(-) | TOP↑

COMMENT

43分。立派ですね♪足首痛いのに~~
今は大丈夫ですか?しっかりケアしてくださいね☆
よっしゃ~~えりかちゃんが頑張ったから。来週は
私、大阪ハーフ頑張ります!!

| あきこ | 2010/01/24 18:38 | URL | ≫ EDIT

私もスランプ中…でも前を向いて頑張ります。人間は立ち止まると苔が生えてしまいます、ゆっくりでも良いので前進前進気持ちを入れ替え楽しくいきましょう

| ゆうせい | 2010/01/24 19:28 | URL | ≫ EDIT

おつかれ!
どげんしたと?v-30

まだ足首が良くなってなかったとや?

・・・・・んうん500m先におっやなv-12

臭いはせんかったのに?

どうやら、おいらの鼻の守備範囲が小さくなった?

| 夜空のチュシャ猫とくまは肉食 | 2010/01/24 19:39 | URL | ≫ EDIT

おつかれさまです。負けました!
石垣島、1時間50分もかかってしまいました。。
アップダウンが激しく、かなり厳しいレースでした。

| 55 | 2010/01/24 19:41 | URL | ≫ EDIT

がんばったがんばった!
1時間43分のあいだ、しっかり踏ん張れたやん!

...ところで実はこの場所、四国にきてからになって違う用事で何回も行ってます (汗
そうです。ピンストライプのユニフォーム着て、中で...

| tMad | 2010/01/24 19:45 | URL | ≫ EDIT

こちらは北海道なので、日ハムです★
ロッテと日ハムもいい勝負しましたよね^^

| めぐ10 | 2010/01/24 20:33 | URL | ≫ EDIT

( ̄□ ̄;)!!
え~。エリカさんも出てたんですか?
このレースは単なる減量からレース目的に転身した
自分にとってメインレースなので直前にトラブル続出だったけど
意地と根性で記録を更新して祝杯あげ終えたとこです(笑)

次はいよいよ「東京マラソン」。
5kmレースしか経験ない自分にとっては
未知なる世界だけど「小さな星」を大きな星にしてみせます!

お互い頑張りましょうね(^_-)-☆パチッ

| ドラ | 2010/01/24 20:43 | URL | ≫ EDIT

お疲れ様です
あせらずがんばってくださいね
応援しています!!

| hira20 | 2010/01/24 21:15 | URL | ≫ EDIT

3分短縮
ericaちゃん
走れないからよくわからないけど、
3分速く走るためには、1キロ約10秒、短縮しなきゃなんないけど、
簡単そうで難しいかもね。 100mで1秒短縮だもんね。
東京はフルマラソンなんでしょ?
3時間30分切れるといいね。

| chief | 2010/01/24 22:21 | URL | ≫ EDIT

フェスティバルは終わった・・
「 フェスティバルは終わった。
         戦いがはじまる。」

レースや大会が近づくと
調整のため、若干練習量を落とすもの。
それは、
日ごろ厳しい練習を積んでいる者にとっては、
少し嬉しいもの。

そんな
フェスティバルのような
レースまでの短い日々も終り

また明日から
次のレース、フェスティバルに向け
厳しい練習がはじまるわけです。

エリカちゃんにとっては
東京マラソンが次ぎのフェスティバルになりますね。

フェスティバルは終わりました。
東京マラソンに向け、
がんばりすぎないように
いい練習をして下さい。

| さわむら | 2010/01/24 23:39 | URL | ≫ EDIT

お疲れ様でした。
私も昨年から走り始めて、只今スランプ中。

お互い頑張りましょう!!

ゆっくり身体を休めてくださいね♪

| KAZUU | 2010/01/25 00:12 | URL | ≫ EDIT

お疲れさま☆
いい天気だったから応援に行けばよかった~

気負わずに東京マラソンのスタートラインに立てる事を祈ってますi-236

| ぬまぴー | 2010/01/25 02:06 | URL | ≫ EDIT

足に不安のある中、痛めたりせずに完走できたならほっとします。お疲れ様でした!! 私も目標に向かってがんばろ(^o^)丿

| ユミコ | 2010/01/25 07:15 | URL | ≫ EDIT

私も参加しました
エリカちゃんも出てたんだね~嬉しい!見つけたかったな~。
私は1時間38分の自己ベスト出ちゃいました~めっちゃ嬉しかった♪
こないだ皇居でも見かけましたよ。嬉しくてテンションあがっちゃいました。
また会えたら声かけていいですか?

| yuu | 2010/01/26 11:19 | URL | ≫ EDIT















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