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完走賞

IMGP0005.jpg


完走賞が届きました!

マラソン女子25歳~29歳の順位が、788人中、42位でした。

昨日から少しずつ走っています。

走り始めたばかりの頃のように体が追いつかない。うーーーーん!懐かしいィィ。


こんなんを、、、、

IMGP0062.jpg


こんなふーにして、のんでます。グルコミサンだとか、コラーゲンだとかです。

IMGP0063.jpg


しかし、体が思うようにいかず、3キロすると、疲れます。昨日は、5キロしたら疲れました。
今日は7キロ走りたい。

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| 日記 | 18:08 | comments(2) | trackbacks(0) | TOP↑

COMMENT

42位 頑張りましたね
お久しぶりです。
記録証がやっと届きましたね。42位おめでとうございます。膝がいたくても頑張ってよかったですね。

2枚目の写真の缶はザバスのコラーゲン?隣のビンはネイチャーメイド?自分はザバスのプロテインを毎日飲んでいます。ネイチャーメイドのグルコサミンも一時期飲んでいました。おじさんの趣味と一致してもうれしくない・・・?

それから、自分も肉離れで約2週間ランニングを休みました。再開した時は5キロ走るのに大変でした。4月20日が次の大会なのに大丈夫なのか心配しているところです。なんとか間にあわせるつもりでいますが・・・。
エリカさんは7月6日のゴールドコーストと伺っていますが、時間がありますから焦らず少しづつで大丈夫ですよ。いきなり走行距離を延ばすのも膝によくないしね。

| YUKIO | 2008/03/19 01:31 | URL | ≫ EDIT

42位おめでとうございます(^^)
あせらず、ゆっくり調子を取り戻してくださいね!

| みか | 2008/03/22 17:22 | URL | ≫ EDIT















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